十二月活動 ： 讀書會 ： 《對生命說是》

讀本      ： 《對生命說是》，阿南朵著，翠思譯

導讀人   :  蘇蓮絲

日期      ：5/12，12/12，19/12，26/12，2/1，9/1/2011，16/1，23/1 (Every Sunday)

時間      ： 3.00 – 5.00 pm

地點      ：  Bandar Botanic, 41200 Klang, Selangor.

收費      ：RM　100.00

對象      ： 凡對自我了解，探索及成長有興趣者

聯絡      ： 蓮絲 – 012-210 8159 （ call after 2pm）

讀本簡介

《對生命說是》是一本基於Osho洞見的書。本書也提供實際的引導讓我們覺知到我們無意識狀態， 進而轉化及蛻變。

對生命說是， 對生命中遭遇到的任何狀態說「是」就是和生命一起流動，是允許、敞開、接受。接受就是蛻變。　對生命說［不］，　希望事情和事實不一樣，那是爭鬥，是抗拒，會消耗我們很多的能量。

「存在」裡的每一件事物都是獨一無二的。在我們的成長過程中，為了被認可，被接受和愛，我們很努力的嘗試變得不同，朔造成「別人」期待我們的樣子。這些我們無意間從他人身上得來的概念、信念、價值觀和偏見並非來自我們自己本身的經驗，　在本書中稱為「制約」。

我們從不質疑它，無意識我們認同了這些被「制約」的信念，生活得很累，很痛苦，活不出生命的喜悅，自由及自在。事實上，這些無意識制約一直以來影響著我們的日常活動，反應和表現。我們只是從來沒有加以注意罷了。

我們每個人都有自己的經歷及故事。但願我們可以從我們所經歷的人生開發出對生命的洞見及智慧，有智慧的運用我們的能量創造出喜樂的人生。

導讀人簡介：

蘇蓮絲　：　多年來一直致力於身心靈的學習，成長及探索，透過自身的反省，他人及自己的經歷所開發出的智慧及洞見，感恩可以與有緣人一起學習，分享，交流及成長。

No	日期	書本內容
１	5/12/2010	● 對自己說「是」 ： 包括你的身體
２	12/12/2010	● 對危機中的關係說「是」：包括可能結束的關係 ● 對真正結束的關係說「是」
３	19/12/2010	● 對其他人說「是」 ● 對你的父母說「是」
４	26/12/2010	● 對情緒說「是」
５	2/1/2010	● 對狀態說「是」
６	9/1/2011	● 對你的習慣和模式說「是」
７	16/1/2011	● 對改變和不安全感說「是」
８	23/1/2011	● 對生命說「是」，無論它帶來什麼：包括殘障，疾病和死亡。 ● 「是」並不是順從，也不是拒絕。